אתגר לשמירת אנרגיית החיים
במשך 14 יום
בהנחיית רועי שחם
פתוח לכולם בדאנה
(0-250 ש"ח לבחירתך)
החזון מאחורי אתגר 14, הוא לאפשר לגברים לחוות אנרגיה גבוהה,
תשוקה גדולה לחיים ושינוי הרגלים מרענן בכל הנוגע להתנהלות המ^נית שלהם,
זאת באמצעות שמירת הזרע, עם דגש על הנעת אנרגיה (הסבר בהמשך), במשך 14 יום.
אתגר 14 הינו חוויה יוצאת דופן ולגברים רבים זו חוויה עמוקה ומשמעותית.
זו מתנה לחיים שאני חי אותה ושמח לחלוק אותה איתכם.
מי שמרגיש שהתחייבות ל-14 זו קפיצה גדולה מידי יש אפשרות לקחת אתגר קטן יותר, להמשיך אותו בלי פריקה אם מרגיש נכון, או לעשות ריסטארט ואז להמשיך לעוד תקופה בתוך העטיפה הקבוצתית.
מה אני מרוויח?
בתקופה שאני, רועי (ורבים אחרים) עובר אתגר 14, אני חווה:
ערנות, חדות ויצירתיות
חיות/ ויטאליות גבוהה
מוטיבציה לבצע משימות
כוח לטפל בדברים שדחיתי הרבה זמן
שמחת חיים
רצון וכוח לעשות פעילות גופנית, לראות חברים
אופטימיות
על מה אני מוותר?
אני מוותר, לזמן מוגבל,
על האק0טזה שבה אני רגיל לחוות את המיניות באופן רגיל.
על האורגזMות המפוצצות ועל הריגוש הגבוה שיש בדרך הרגילה.
אני מוותר לרגע על הרגלים ודפוסים קבועים.
אני חווה עונג רב, לזמן רב,
אך לא בצורה אליה אני רגיל.
בסופו של דבר כל אלה חוזרים ואף מתגברים.
החוויה הזו משותפת לי ולגברים שעברו את האתגר
מתחילים ביום ראשון 31/03/24
מסיימים ביום ראשון 14/04/24
עלות: 0-250 ש"ח לבחירתך
* 50% מההכנסות נתרמות ל"כפר מעבר"-
מיזם שמלווה את חיילי המילואים בדרך הביתה
אם אתה מרגיש שאתה צריך את האתגר ולא יכול להרשות לעצמך, דבר איתנו ונימצא פיתרון יחד!
שני מפגשי זום,
+ שלשה שיעורים מוקלטים
ללמידה, שיתוף ותרגול
+ קבוצת ווטסאפ סגורה לשיתוף התהליך ושאלות
השיעורים בזום מתקיימים בשעות 20:30-22:00
ימי ראשון ורביעי במהלך האתגר
שים לב: כל השיעורים מוקלטים ויהיו זמינים לך בתקופת האתגר וחודש לאחריו.
מה אני מקבל במסגרת האתגר?
שיעורי אונליין פעמיים בשבוע(סך הכל חמישה שיעורים-נכולל הקלטות) בהם:
- נלמד ונתרגל איך לעבוד עם אנרגיה מ^נית עם עצמי, עם פרטנר.ית ובחיי היום יום.
- נלמד לגשת אל המ^ניות ממקום נינוח, פחות הישגי והרבה יותר נוכח ומהנה.
- בסוף כל מפגש יהיה זמן לשיתופים בקבוצות קטנות למי שיבחר בכך.
- סיכומים כתובים של החומר הנלמד.
תרגול יומי:
מלבד התרגולים המשותפים בשעורים, תקבל תרגולים יומיים קצרים להנעה אנרגטית.
מסר יומי שיחבר אותך ויעזור לך להעמיק בתהליך.
גישה לקבוצת וואטסאפ שקטה בה יעלו התרגולים והמסרים.
גישה לקבוצת וואטסאפ פעילה ופתוחה להשראה, שיתופים ותמיכה הדדית של המשתתפים.
כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול...
האם מפסיקים לקיים יחסים עצמיים או זוגיים בתקופה הזו?
מה פתאום!
זו אמנם אפשרות- ניתן לכבות את המ^ניות לתקופה זו, אבל זו לא המטרה.
אנחנו רוצים ללמוד להשתמש בכוח הזה ובמתנות שלו.
המ^ניות היא כמו דינמו ואנחנו רוצים לחוות את הכוח שלה בגוף שלנו.
עם זאת, אנחנו לא רוצים שהוא יפרק אותנו.
לכן עלינו ללמוד איך לחיות עם האנרגיה הזו ולשחק איתה ברמות גירוי שהגוף שלנו יכול להכיל.
זה דורש בחירה,
משמעת מסויימת,
הקשבה,
עדינות,
חמלה,
עוצמה.
אני לוקח אחריות על עצמי ונמצא בערות.
האתגר הוא חוויה של עוצמה, של כוח, של שמחה, יצירתיות והרבה מאוד עונג.
מה קורה אם פרקתי?
לא נורא בכלל!!
עצם ההחלטה לשמור אצלי את האנרגיה יוצרת תנועה חדשה ונהדרת במערכת.
יש משהו זכרי בריא ומבריא בלקחת החלטה ולעמוד בה, בעיקר כשזה נוגע בהתנהגות שאני מורגל בה שנים רבות.
פשוט מתחילים מחדש עד סיום האתגר:)
"ריסט (אתחול מחדש)" הוא חלק מהדרך.
ההחלטה להיכנס לאתגר, היא לכשעצמה צעד גדול!
כל יום שעובר בו שברת הרגלים ישנים, נותן לך כוח.
כמו במ^ניות, אנחנו רוצים לגשת לאתגר מתוך רצון להתפתח ולגדול.
אשמה, בושה, הלקאה עצמית על אי עמידה במטרות, הם חלק מהכוחות שמשאירים אותנו במקום.
חלק מהלמידה שלנו היא לחקור, "לטעות", "ליפול" וללמוד איך לעבור דרך הדברים האלה מבלי להיות קשים עם עצמנו.
מה שחשוב הוא הדרך ואיך אנחנו עוברים דרך ההצלחות ו"הכשלונות".
האם אני צריך להפסיק לצפות בפ-ו-ר-נ-ו?
לא.
סביר להניח שבזמן האתגר, באופן טבעי תעדיף לשנות את היחסים שלך איתו לתקופה מסויימת, אבל אין צורך לנתק.
האם יהיה לי קשה להרדם?
אולי.
אם אתה מורגל ללכת לישון כל יום אחרי שפרקת, ייתכן ויהיה לך קושי להרדם בהתחלה. זה יעבור.
מה אומרים בוגרי האתגר?
למי מיועד האתגר?
לבני 18 ומעלה.
למי שמבין שמ^ניות היא יותר ממה שסיפרו לנו ומוכן למסע של גילוי והתפתחות.
למי שרוצה לשנות הרגלים.
לפעילים מ^נית ולנזירים מבחירה או שלא מבחירה.
למאהב מיומן שרוצה לשפר מיומנויות טכניות, אנרגטיות, ורגשיות.
למאהבים מתחילים או פחות מיומנים שרוצים ללמוד לגשת אל מעשה האהבה ממקום אחר.
למי שרוצה לקחת את המ^ניות לשלב הבא.
למי שמעוניין בהתפתחות אישית בתוך מרחב קסום של אחווה גברית מודעת.
על המנחה:
רועי שחם- מורה ומרצה למ^ניות מודעת.
מלווה גברים בתהליכי התפתחות ביחידים ובקבוצות. חי וחוקר את הנושא יותר מעשור. מנחה סדנאות התפתחות. רועי הוא מורה ליוגה, מאמן אישי, מטפל ברפואה אלטרנטיבית. כמו כן לימודי SE, לימודי רפואה שמאנית, בעל תואר בחינוך וסוציולוגיה ועוד.
מאמין שהמ^ניות היא מפתח, אולי המפתח, להתפתחות התודעה האנושית.
"קיבלתי מתנה, את היכולת והרצון לשחרר אנשים מתפיסות מ^ניות ישנות ולחשוף את הפוטנציאל האינסופי הטמון בשחרור מכבלי תודעת הבושה והפחד סביב המ^ניות בתקופה בה אנו חיים. את המתנה הזו אני רוצה לחלוק עם העולם".
יש לכם עוד שאלות? מלאו את הפרטים ונשוחח
כשאנחנו אומרים...
מ^יניות
לא מדובר רק ב0ק0! כשאני מדבר על מיnיות אני מתייחס-
1. 0ק0 עם פרטנר.ית
2. מיnיות עם עצמי-אונ-נות
3. מה שאני קורא לו מיnיות עם העולם, שזה כל השאר, כלומר, איך היא מופיעה ביום יום, מי/מה מעורר אותי ומה מושך אותי, התפיסה שלי את המיnיות ביום יום, מחוץ לאונ-נות או ל0ק0.
תרגול אנרגטי
זה נשמע משהו סופר רוחני ומופשט-
למעשה אנרגיה היא כח/ פוטנציאל פעולה. אנחנו נלמד טכניקות (כמו עבודה עם נשימה למשל), להניע את האנרגיה הזו, לעבוד עם התחושות שעולות לנו בגוף בהתעוררות מיnית (ובכלל..), ולהתמיר אותן לכח יוצר בחיים
אנרגיה מ^נית
אפשר להחליף את המילה אנרגיה בכח, בפוטנציאל.
אנחנו חווים אותה כתחושה, לפעמים מענגת ולפעמים פחות.
זה כח שיכול ליצור חיים, ואצלנו, בני האדם הוא משמש גם לדברים רבים אחרים. אנחנו רגילים לפרוק או לדחוק אותה. מעטים מאיתנו למדו איך לקחת את הכח הזה ולהשתמש בו. יש שם קסם מיוחד ומלא עוצמה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר